{"id":53,"date":"2018-12-09T14:48:38","date_gmt":"2018-12-09T14:48:38","guid":{"rendered":"http:\/\/schlafen-besser.de\/?page_id=53"},"modified":"2026-07-22T17:22:34","modified_gmt":"2026-07-22T17:22:34","slug":"startseite","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/schlafen-besser.de\/","title":{"rendered":"Willkommen!"},"content":{"rendered":"\t\t
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Bitte ausw\u00e4hlen und anklicken:<\/u><\/a><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Besser Schlafen<\/a><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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bei Erk\u00e4ltung etc.<\/a><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Ern\u00e4hrung<\/a><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Sonstiges<\/a><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Einen Wunsch<\/strong><\/span> h\u00e4tte ich noch:<\/p>\n

Lassen Sie \u00f6fter mal Ihr Auto stehen<\/span> <\/strong>und nutzen f\u00fcr Ihre Eink\u00e4ufe einen Hackenporsche (Trolley).
Feuer \u2013 \u00dcberschwemmungen \u2013 Hungersn\u00f6te. Menschen und Tiere sterben – und alles nur, weil wir uns nicht einschr\u00e4nken wollen. Es geht auch anders \u2013 tun Sie was!!!
Nehmen Sie sich Ihr Rad, gehen zu Fu\u00df oder kaufen von dem gesparten Spritgeld ein Monatstickert. Ist auch viel ges\u00fcnder!<\/p>\n

Wenn man NICHTS \u00c4NDERT, dann \u00c4NDERT sich auch NICHTS! 
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<\/b>Wenn wir Ihnen mit unseren Ideen helfen konnten, freut uns das sehr.
<\/span>Wenn auch Sie anderen Menschen helfen wollen, k\u00f6nnten Sie diese Info\u00b4s weitergeben. Vielleicht k\u00f6nnen Sie auch mit Geld helfen… z.B. SOS-Kinderd\u00f6rfer, Unicef, UNO Fl\u00fcchtlingshilfe…<\/span><\/p>\n

AM ENDE IST ES GLEICHG\u00dcLTIG, WIEVIEL WIR GEHORTET<\/u> HABEN. DANN WIRD WOHL Z\u00c4HLEN, WIEVIEL WIR VERSCHENKT<\/u> HABEN.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Wissen Sie, was das Problem dieser Welt ist?<\/strong><\/span>
Zu viel ICH und zu wenig DU.<\/strong><\/span><\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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2 Lebensweisheiten:<\/u><\/p>\n

Im Grunde genommen ist es ganz einfach:<\/p>\n

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    Wenn Du Gott<\/b><\/span><\/span> suchst, dann schau in Dein Herz<\/b><\/span><\/span>.<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Wenn Du wissen willst, ob das, was Du isst<\/b><\/span><\/span>, gut f\u00fcr Dich ist, dann frage Deinen K\u00f6rper<\/b><\/span><\/span>:<\/p>\n

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    • \n

      Wenn die Z\u00e4hne schmerzen, der Bauch rumort oder Du immer mehr von einer Sache essen m\u00f6chtest, dann ist das wohl nicht gut f\u00fcr Dich.<\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      Alternativen: Kartoffeln und Reis, warm und kalt (als Salat, mit Obst oder mit leckeren veganen\/vegetarischen Produkten aus dem K\u00fchlregal), Mais- oder Reistaler, Gem\u00fcse knackig frisch oder gut gew\u00fcrzt gekocht sowie viel stilles Wasser.<\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      \u201eDu bist, was Du isst!\u201c<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      \u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      Theorie: Zu viel Wohlstand macht krank, ungl\u00fccklich und Deine Welt kaputt…<\/span><\/strong><\/p>\n

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      • krank und ungl\u00fccklich, weil Eigentum verpflichtet – macht Arbeit + Sorge (Instandhaltung, Verlust\u00e4ngste…) – Wer will nicht lieber frei sein???<\/li>\n
      • Deine Welt kaputt, weil Du zu viel konsumierst…Flugreisen, Autos, Hochseefahrten…<\/li>\n<\/ul>\n

        Was f\u00fcr ein Gl\u00fcck, wenn Du lernst, zu teilen…<\/strong><\/p>\n

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        • und wei\u00dft, dass heute 1 Mensch keinen Hunger zu haben braucht – weil Du ihm geholfen hast,<\/li>\n<\/ul>\n
            \n
          • und Dich auch wieder \u00fcber Kleinigkeiten freuen kannst – wie frisch gebackene Pl\u00e4tzchen (Butter im Topf schmelzen – Mehl und reichlich Mandeln sowie Zucker oder Schokolade dazugeben – abbacken) – lecker!!!<\/li>\n<\/ul>\n

            \u00a0<\/p>\n

            …<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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            Was, wenn es am Ende darauf ankommt, was wir gegeben<\/strong> und nicht, was wir gehortet haben?<\/p>

            Was, wenn es am Ende darauf ankommt, wie viel Liebe wir gegeben haben<\/strong>, und nicht, wie viel Liebe wir empfangen haben?<\/p>

            Was, wenn es all die hilfsbed\u00fcrftigen Menschen nicht gibt, damit wir sie retten, sondern damit sie UNS retten???<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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            Aktuell:<\/p>

            Ein Gedanke zum Weihnachtsfest:<\/b><\/span><\/p>

            Ich stehe morgens fr\u00fch auf und muss in viele dunkle R\u00e4ume, da ich zu geizig bin, jedes Mal das Licht anzumachen. Die Dunkelheit mag ich aber nicht.<\/p>

            Jetzt habe ich mir eine elektrische Adventskranzkerze geschnappt und trage sie in der Bademanteltasche immer bei mir.<\/p>

            Auch wenn ein Raum zun\u00e4chst dunkel ist \u2013 und ich mich frage, wie ich mich dort zurecht finden soll – wo ich hin gehe, ist es hell \u2013 Dank meiner Adventskranzkerze.<\/p>

            Vergiss nicht das Licht in Dir! <\/span>Lass es strahlen \u2013 dann brauchst Du niemals Angst vor der Dunkelheit zu haben.<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Bitte ausw\u00e4hlen und anklicken: Besser Schlafen bei Erk\u00e4ltung etc. Ern\u00e4hrung Sonstiges Einen Wunsch h\u00e4tte ich noch: Lassen Sie \u00f6fter mal Ihr Auto stehen und nutzen f\u00fcr Ihre Eink\u00e4ufe einen Hackenporsche (Trolley).Feuer \u2013 \u00dcberschwemmungen \u2013 Hungersn\u00f6te. Menschen und Tiere sterben – und alles nur, weil wir uns nicht einschr\u00e4nken wollen. Es geht auch anders \u2013 tun […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ocean_front_end_style_editor":"no","ocean_post_layout":"full-screen","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"0","ocean_second_sidebar":"0","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"full_screen","ocean_center_header_left_menu":"0","ocean_custom_header_template":"0","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"0","ocean_menu_typo_font_family":"0","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"0","footnotes":""},"class_list":["post-53","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/schlafen-besser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/53","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/schlafen-besser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/schlafen-besser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schlafen-besser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schlafen-besser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=53"}],"version-history":[{"count":134,"href":"https:\/\/schlafen-besser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/53\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2294,"href":"https:\/\/schlafen-besser.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/53\/revisions\/2294"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/schlafen-besser.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=53"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}